Рецепты отсортированы по рейтингу по убыванию
Всего рецептов, включающих Перепел: 23
Сортировка рецептов

21 декабря 2013 года

mizuko 4820 85 89

78 баллов



13 апреля 2009 года

alen4ik 18671 51 27

58 баллов


5 октября 2013 года

chudo 2024 80 32

46 баллов


9 мая 2009 года

Calypso 9271 40 12

40 баллов


Питательный перепелиный супчик и пюре с перепелиными ножками
  • Перепел
  • Вода
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Картофель
  • Вермишель
  • Соль
  • Укроп
Я очень часто варю супы на перепелином бульоне и мясе своей доченьке. Расскажу немного о перепелином мясе. Перепелиное мясо очень калорийное, а по своим питательным свойствам, диетическому качеству и вкусу превосходит курятину и крольчатину. Правильный рацион питания является неотъемлемым залогом здорового образа жизни. В целях обеспечения необходимого уровня питательных веществ в организме люди применяют различные пищевые добавки, минеральные комплексы, витамины и другие препараты. Но нельзя забывать, что уже сама природа позаботилась о нашем здоровье, создав уникальный своей питательной ценностью продукт — перепелиное мясо. Также перепелиное мясо имеет удивительные целебные свойства, укрепляет кости, улучшает тонус, исцеляет хронические болезни. В общем, обед у нас получился очень питательным!

Категория: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы

Назначения: Для детей: На обед
Конкурсные рецепты: Конкурс "Составь меню для крохи!"
Специальное питание: Для беременных и кормящих
 


Быстрый и легкий перепелиный суп
  • Перепел
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Картофель
  • Соль
  • Масло растительное
  • Перец черный
  • Вода
  • Зелень
Рискуя быть "посланой" в дневники, все-таки решусь опубликовать этот супчик. Ведь предназначен он скорее для молодых хозяек, а они то как раз в дневники редко заглядывают. Плюс такого супчика в том, что готовится он относительно быстро. Ну не за 15 минут конечно, но 30-40 минут - вполне хватит. А для меня супы, которые готовятся быстрее чем за час (с учетом времени на приготовление бульона) - считаются "быстрыми". Вместо перепелов вполне можно взять куриный окорочок или грудку и порезать куру небольшими кусочками. Выйдет тоже вкусно. Так, что возьмите себе на вооружение такую себе "палочку-выручалочку".

Категория: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы

Назначения: Для детей: На обед
На обед: Легкий / На первое
 

5 октября 2013 года

Gal4oNek 10435 10 33

24 балла


12 месяцев назад

Morini 666 26 18

19 баллов


22 марта 2012 года

tanvik 1329 14 5

19 баллов


Миниатюрные птички в вишнево-имбирном соусе
  • Перепел
  • Имбирь
  • Вино белое сухое
  • Сироп ягодный
  • Масло сливочное
Мяса мало, но оно вкусное. И выглядят они на блюде очень гламурно. Кому интересно попробовать перепелок в ароматном и слегка пикантном соусе, милости прошу!

Категория: Горячие блюда -> Блюда из птицы

Назначения: На обед
На праздничный стол
На ужин
 

2 февраля 2010 года

Gurmansha 2128 25 5

18 баллов



Источник: http://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/12466/